RECETAS
Ingredientes hamburguesa:
- 1/2 k carne molida
- 3 tajadas de pan desmenuzado
- 2 huevos
- 1 cebolla roja mediana (picada en cubitos)
- 2 dientes de ajo (molido o picado)
- sal y pimienta al gusto
- una pizca de orégano
Preparación:
Remojar el pan desmenuzado en el huevo y mezclar. Agregar la carne, la cebolla picada, el ajo, sal, pimienta y orégano. Una vez que este bien mezclado, darle forma y freir en aceite caliente a fuego moderado hasta que se dore por ambos lados. Retirar del aceite y colocar sobre un papel absorbente.
Ingredientes Hamburguesa con Sprouts:
- Sprouts (del sabor que más le gusten)
- Pan de hamburguesa integral (cortado en dos partes)
- tomate (en rodajas)
- Queso cheddar (o el de su preferencia)
- Mayonesa, mostaza y/o ketchup
Preparación:
Colocar sobre una de las mitades del pan la o las salsas que más le gusten, los tomates, la hamburguesa, el queso y los sprouts y cubrir con la otra mitad del pan. Queda lista para servir.
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